مواد لازم : برای 4 نفر455 گرم حدود 1 پوند، سینه مرغ خرد شده 1/2 قاشق چای خوری نمک 2 قاشق غذا خوری روغن کانولا 1 عدد لیمو آب گرفته و پوست رنده شده آن 1 قاشق غذا خوری پودر ف...
مهم ترین خواص زردآلو مزایای زردآلو برای سلامتی بدن، به خاطر محتوای ارزشمند آن همچون ویتامینهای A، C، K ، E و نیاسین است. مواد دیگری همچون پتاسیم، مس، منگنز، منیزیم و ف...
در فرهنگ غذایی ایران معاصر قدمتی طولانی دارد. پختن شیرینی به مناسبتهای مختلف از تولد و عروسی و مراسم ختم گرفته تا مهمانی و دورهمی و حتی یک مهمانی دوستانه عصرگاهی و ب...
خواص گریپ فروت برای سلامتیاین میوه از خانواده مرکبات است، و برای نخستین بار سالها پیش در قرن 18 در باربادوس وجودش کشف شد. گریپ فروت امروزه به خاطر پالپ آبدار و طعم...
چطور در گرمای شدید ایمن بمانیم؟تحقیقات نشان میدهند که میانگین دمای زمین هرساله در حال افزایش است. در واقع سیاره زمین دچار پدیده گرمایش جهانی است. از پدیده گرمایش جه...
معرفی کتاب جنگ و صلح نقدی بر کتاب جنگ و صلح، یک شاهکار ادبی بزرگ از لئو تولستویلئو تولستوی،در تمام جهان نامی آشنا می باشد که در عرصه ادبیات فاخر بوده و رمانهایی ماند...
پلو اسفندی از غذاهای مغذیِ استان فارس است که بیشتر در شهرستان آباده طبخ می شود؛ اما در میان مردم شیراز نیز محبوبیت دارد. پلو اسفندی معمولا اوایل اسفند هر سال با عدس، ل...
کوتارد؛ عجیب و شاید ترسناک ترین توهم جهان شاید واژه توهم را بارها شنیده باشید. توهم به معنای دیدن تصاویر و شنیدن صداهایی است که در اصل، وجود خارجی نداشته باشند و ا...
چکار کنیم که در زندگی متاهلی بیشتر به ما خوش بگذرد؟ تا حالا به این فکر کردید که چطور میتوان بهطور کامل از رابطه رضایت داشت؟ آیا کسی هست که واقعا در رابطه احساس رضایت ...
تحقیقات نشان می دهد ورزش هایی مانند والیبال و بسکتبال باعث افزایش قد می شود و تعدادی هم مخالف این نظریه بوده اند. طناب زدن نیز از این قائده مستثنا نبوده است و باید بدا...
بسیاری از افراد برای کاهش علائم آلرژی به دنبال داروهای طبیعی هستند، که با این وجود افراد همچنان علائم سخت را تجربه می کنند. تا همین اواخر ، بیشتر پزشکان با مراقبت های ...
از بنای تاریخی ایزدخواست در نزدیکی آبادهمجموعه تاریخی ایزدخواست به عنوان یکی از مکانهای قابل توجه میراث فرهنگی ایران شناخته شده است. مطالعه آن اطلاعات مهمی در مورد ...
یکی از شهرهای تاریخی و استراتژیک ایران باستان است که هنوز هم در آن سکونت وجود دارد. دامغان با نام شهر صد دروازه ، سرمایه ای امن برای دولت اشکانی بوده است. بخشی از دیوار...
گراتن بادمجان یکی از بهترین پیش غذاها برای میهمانی های رسمی است. درست کردن گراتن بادمجان زمان زیادی از شما نخواهد گرفت و با زمان کمی می توانید یک گراتن بادمجان خوش طع...
باسلامعلل سرد شدن روابط چیست؟دلایل سرد شدن رابطه میان زوجین محدود به یک زمان و یک زوج نمیشود. هر رابطه ای دارای اشکال مختلفی است که عدم توجه به هر کدام از این ابعاد و...
٦ ورزش و فعالیت عالی براى تقویت عملکرد قلب تقویت قلب در خون رسانى به اندام ها، یکى از مهمترین کارهایى است که با راهکارهاى ساده می توانید براى حفظ سلامت خود انجام بده...
این برگر تهیه شده با گوشت قرمز در کنار سالاد تبوله یک غذای کامل است و شما می توانید براحتی در منزل آماده و با برگرهای خوشمزه و آبدار خانگی سرو کنید.مواد لازم : برای 6 تا...
طب سوزنی مهم ترین شاخه طب سنتی چینییکی از مهم ترین شاخههای طب سنتی چین است، که نظیر بسیاری از قواعد و قوانین طب سنتی مبنای علمی تایید شده ندارد و روشی تجربی محس...
معمولا خیلی از افراد از خوردن گوشت های سفید بدلیل بوی زهم آن امتناع می کنند و این پروتئین غذایی را حذف میکنند ولی شما با کمی صبر و جستجو میتوانید انواع دستور های غذایی...
مواد لازم برای تهیه کوکو ماکارونی :200 گرم گوشت گوساله کم چذب100 گرم سویا2 عدد سوسیس کوکتل1 قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی1عدد پیاز بزرگ2 عدد تخم مرغ1 عدد فلفل دلمه ای5 عدد قار...
رفع اخم و چروک های پیشانیاگر دوست ندارید خط اخم و چروک در چهرهتان دیده شود، یک سری روش های خانگی و درمانهای درمانگاهی جوانسازی پوست وجود دارند. ضمنا راه هایی برای ...
نگهداری از مبلمان منزل باعث میشود تا این وسایل عمری طولانیتر داشته باشند و زیبایی، کارایی و سلامت آنها در طول زمان حفظ شود. مبلمان منزل مانند سایر وسایل خانه، به م...
آموزش بورس بین الملل-فارکس را با سایت شروع کنید...اسکالپ (Scalp) در فارکس چیست؟روش اسکالپ (Scalp) یک استراتژی معاملاتی است که معامله گران در این روش از 3 شرط زیر استف...
آموزش بورس بین الملل-فارکس را با سایت شروع کنید...آموزش چنگال اندروز | آموزش رسم چنگال اندروز | نحوه استفاده از چنگال اندروزهمه ما می دانیم که برای موفقیت در ب...
سرویسی قدرتمند ارائه دهنده سایت رایگان در قالب ساب دومین یا وبلاگ ،با حداقل تبلیغات سیستمی است و مکانی جهت فعالیت سودمند و مفید شما در عناوین و عرصه های مختلف دنیای مجازی که امکان انتشار مطالب مفید و کاربردی شما در صفحات مجله و همچنین تمامی شبکه های اجتماعی فعال این سرویس ( لینکداین-فیس بوک-تلگرام-اینستاگرام) را برای وبلاگ نویسان میسر میسازد .