چرا خودمراقبتی کلید بهبود سازمانهاست؟سازمانها امروز با چالشهای زیادی روبهرو هستند؛ از استرس شغلی و فرسودگی کارکنان گرفته تا کاهش بهرهوری و ترک شغل. در چنین ...
۰
۵۲۲
دوستی ها و روابط سمی: چگونه آنها را شناسایی کنیم و چه باید کرد؟دوستی ها می توانند زندگی ما را به طرق بی شماری غنی کنند و حمایت، شادی و ارتباط را فراهم کنند. با این حال، ...
۰
۶۵۵
حرز امام جواد (ع) یکی از دعاها و حرزهای شناختهشده در فرهنگ اسلامی است که با هدف افزایش ایمنی، برکت، و دفع بلایا خوانده میشود. این حرز بهویژه در میان شیعیان اهمیت ب...
۱
۵۴۴
با گسترش استفاده از مایکروویو در زندگی روزمره، بسیاری از افراد برای سهولت در گرم کردن غذا از ظروف پلاستیکی استفاده میکنند. اما آیا این کار ایمن است؟ در این مقاله، ب...
۰
۶۷۲
خطرات غیر منتظره در محیط کارمحیط کار به ظاهر امن و آرام ممکن است با برخی خطرات همراه باشد که اگر بهدرستی مدیریت نشوند، به سلامت کارکنان آسیب میرسانند. هنگامی که ...
۰
۷۹۹
سازگاری با مرگ عزیزانمرگ عزیزان مهم ترین رویداد در زندگی است و باعث بحران عاطفی شدید می شود. مرحله «بهبود» آرام و تدریجی است، زیرا پذیرش واقعیت مشکل است و فرد دچار سر...
۱
۷۲۷
اهمیت داشتن موهای سالم و پرپشتموهای ما بخشی جدایی ناپذیر از ظاهر طبیعی و کلی و میزان اعتماد به نفس ما هستند. موهای ضخیم و درخشان نه تنها زیبایی ظاهری ما را افزایش می د...
۰
۱۲۸۷
شستشوی نما به فرآیندی گفته می شود که در آن سطح خارجی ساختمان ها از آلودگی ها، گرد و غبار، دوده، لکه های آب و دیگر آلودگی ها تمیز می شود. شستشوی نما می تواند ...
۰
۵۱۷
نماشویی فرآیندی است که در آن آلودگی ها، گرد و غبار، جلبک ها و سایر مواد ناخالص از سطح خارجی ساختمان پاک می شوند. نماشویی نه تنها ظاهر ساختمان را زیباتر می کند، ب...
۰
۱۱۶۷
همه چیز در مورد استفاده از کمک هزینه بارداری شرکت تامین اجتماعی!بیمهشدگان زن با ارائه گواهی ولادت و شناسنامه نوزاد و مادر میتوانند درصورت عدم اشتغال بکار حسب ضوا...
۰
۶۵۵
5 زبان عشق چیست؟پنج زبان عشق عبارتند از: زمان با کیفیت، اعمال خدمات، کلمات تایید کننده، دریافت هدیه و لمس فیزیکی. دانستن آنها می تواند به تقویت روابط کمک کند.عشق یکی ا...
۰
۷۶۶
ترتیب روتین پوستیاستفاده از محصولات مراقبت پوست با ترتیب صحیح به پوست شما کمک می کند تا مواد فعال بیشتری را جذب کند و به شما شانس بیشتری برای نتیجه گرفتن از محصولات پ...
۰
۶۸۲
بیمه زنان خانه دار شرکت تامین اجتماعی به چه صورت است؟بیمه زنان خانهدار و دختران که در سازمان تأمیناجتماعی ذیل طرح فراگیر بیمه خانواده ایرانی تعریف شده، یکی از ان...
۰
۸۸۹
دعای قدح برای گرفتن حاجات بزرگ!متن دعا و ترجمه:بِسْمِ اللَّهِ وَ بِاللَّهِ وَ بِاسْمِهِ الْمُبْتَدَإِ رَبِّ الْآخِرَةِ وَ الْأُولَی لَا غَایَةَ لَهُ وَ لَا مُنْتَه...
۰
۶۱۸
فهرست رایج ترین فوبیاهای جهان!فوبیا یک اختلال اضطرابی است که شامل ترس بیش از حد و مداوم از یک موقعیت یا شی است. قرار گرفتن در معرض منبع ترس باعث واکنش فوری اضطراب می شو...
۰
۶۰۱
چگونه نویسنده شویم و کتاب خود را منتشر کنیم؟بسیاری از مردم رویای این را دارند که نویسنده شوند و کتابی منتشر کنند. حتی ممکن است شما یکی از آنها باشید! اگر چنین است، ممک...
۰
۷۸۷
متن دعای ندبه همراه با صدای علی فانی!متن دعا همراه با ترجمه:اَلْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِینَ وَ صَلَّى اللَّهُ عَلَى سَیِّدِنَا مُحَمَّدٍ نَبِیِّهِ وَ آلِهِ ...
۱
۴۶۶۸
راهکارهایی برای مثبت اندیشی!وقتی به کلمه "مثبت" فکر می کنیم، احتمالا اکثر ما به "خوشحالی" فکر می کنیم. با این حال، شادی تنها نوع مثبت اندیشی نیست. راههای زیادی برای مث...
۰
۵۴۶
طراحی داخلی با آجر نسوز میتواند از جلوهای دستنخورده و زیبا برخوردار باشد. آجر نسوز یک جایگزین خوب برای آجر سنتی است که از خصوصیتهای عایق حرارتی و مقاومت بالا ب...
۰
۴۴۰
تکه کتاب: اشتباهات یک زن*برای فردی که حاضر نیست بهخاطر شما یک شب از خوابش بزند، از خوابتان نزنید.*اگر مردتان مطابق میل شما نیست، چرا اصرار دارید تغییرش دهید؟ یا هما...
۰
۸۰۷
متن دعای ابوحمزه ثمالیمتن دعا همراه با ترجمه:إِلٰهِی لَاتُؤَدِّبْنِی بِعُقُوبَتِکَ، وَلَا تَمْکُرْ بِی فِی حِیلَتِکَ، مِنْ أَیْنَ لِیَ الْخَیْرُ یَا رَبِّ وَلَا ...
۰
۹۹۳
دکوراسیون داخلی اتاق خواب زیرشیروانیچه یک اتاق زیر شیروانی یا چند اتاق با سقف های شیب دار در سرتاسر خانه خود داشته باشید، بدون شک درک می کنید که این فضاها می توانند ی...
۰
۵۵۶
Glossophobia یا ترس از سخنرانی در جمعگلوسوفوبیا یک ترس شدید، طاقت فرسا و غیرمنطقی از سخنرانی در جمع است. این یک نوع فوبیای اجتماعی است که یک ترس شدید مربوط به محیط های اجتما...
۰
۶۸۶
چگونه بادمجان بکاریم؟بادمجان ها در هوای گرم رشد می کنند و در اواخر تابستان برداشت می شوند. هنگامی که دما بین 70 درجه فارنهایت و 85 درجه فارنهایت (21 درجه سانتیگراد و 30 در...
۰
۶۸۲
خودمراقبتی و کوچینگ خودمراقبتی
سلامتی و زیبایی
گروه کار در ارتفاع نماشاین
آیا میدانستید
اطلاعات عمومی
اذکار الهی
سبک زندگی
کافه کتاب