
دارو و درمان خود را به سرگرمی تبدیل کنید!
اگر مردم می دانستند که چطور می توانند با خندیدن و شادمانی، سلامتی خود را باز می یابند، در بسیاری از مطب ها تخته میشد. همان طور که از قدیم نیز گفته اند:«خنده بر هر درد ب...


اگر مردم می دانستند که چطور می توانند با خندیدن و شادمانی، سلامتی خود را باز می یابند، در بسیاری از مطب ها تخته میشد. همان طور که از قدیم نیز گفته اند:«خنده بر هر درد ب...
با وجود پانصد کانال تلویزیونی بالقوه به اضافه تمام توانایی بالقوه شرکتها در تهیه نوارهای ویدیویی و ویدئو کنفرانس، بعید نیست زمانی در طول زندگی خود روی صفحه تلویزیون...
افسردگی، پدیده ی قرن معاصر است.امروز، بسیار بیشتر از گذشته درباره ی افسردگی صحبت به میان می آید.براساس آمار به دست آمده حدود بیست درصد از جمعیت کشورهای پیشرفته از افس...
به 11 طریق می توانید سوددهی، عملکرد و بازدهی خود را بلافاصله افزایش بدهید.اینها تکنیک هایی هستند که پردرآمدترین اشخاص در هر زمینه و فعالیتی از آنها به سود خود استفاده ...
عنصر اول عشق:صمیمیتصمیمیت يا الفت، پیوند نزدیک و احساس تعلق بین دو نفر و تمایل آن ها برای درمیان گذاشتن خصوصی ترین و عمیق ترین افکار و احساسات شخصی است.صميميت جنبه ی ع...
یکی از دلایل هدر دادن زمان و شکست خوردن در زندگی، ناتوانی یا عدم تمایل افراد برای کاهش دادن ضررهایشان است، اما شما باید دائما به خودتان یادآوری کنید:"مهم نیست که از کج...
آیا تا بحال تلفن همراه خود را ضدعفونی کرده اید ؟تلفن همراه شما می تواند ناقل اشکال حیات میکروبی باشد ، از جمله باکتری ها ، ویروس ها و قارچ هاست و به همین دلیل یادگیری ن...
در حدی که ما حالت منفی بودن را جذب می کنیم و راهی برای دفع یا خارج کردن آن نداریم ، مسدود ماندن ما ادامه خواهد داشت.فرقی نمی کند که ما چقدر خوب و دوست دارنده باشیم ، در ه...
ورود به دنیای کار و تجارت برای اولین بار مستلزم شکیبایی و ذهنی روشن و پذیراست تا بتوان بر بسیاری از تفاوت های نامحسوس و دشوار فائق آمد که میان زندگی دانشجویی و زندگی ح...
ذهن آگاهی یا حضور ذهن به معنای آگاهی از افکار،رفتار،هیجانات و انگیزه ها است به طوری که بهتر بتوانیم آنها را مدیریت و تنظیم کنیم.به عبارت دیگر ذهن آگاهی به معنای توجه ...
تجسم خلاق به شما کمک می کند تا با مسائل واقعی زندگی رو به رو شوید و تغییراتی را که می خواهید در زندگی خود به وجود آورید.این تکنیک ها هزاران سال است که وجود داشته اند اما...
فکر سمی21 "متواضع باش و از خودت تعریف نکن".تلقین های اصلاحی: _بیان صادقانه ی نقاط قوت و توانایی ها،اشتباه نیست. _بین غرور افراطی یا تواضع نا به جا حد میانه ای هم وجود دارد...
فکر سمی 1"تفریح و سرگرمی وقت تلف کردن است".تلقین های اصلاحی :_اشخاص برای شارژ باتری هایشان به تفریح نیاز دارند._من شایسته داشتن تفریح و سرگرمی در زندگی ام هستم._اگر امرو...
اصل37:گاهی اوقات کمی آدرنالین هم خوب استبهبود فرآیند تصمیم گیری کمک می کند ذهن انسان در این شرایط فعال تر شده و متمرکز می شود.اما اگر استرس از حد مفید آن فراتر رود اثرا...
اصل13:دام های تصميم گيری را بشناسیدبه ذهن خود اعتماد نکنید.همه ما در تصمیم گیری های خود اشتباهات احمقانه ای کرده ایم اما برخی از این اشتباه ها در ما انسان ها مشترکند.رو...
اصل۱: قبل از تصمیم گیری های مهم کمی بخوابیدکم خوابی می تواند به تصمیم گیری های فاجعه آمیز بيانجامد.مطالعات نشان می دهد که یک چهارم تصادفات در بزرگراهها ناشی از خستگ...
زمانی که خود را شناختیدر میابی که حقیقت هستی تو فراتر از جسم و ذهن توستاما این بدان معنا نیست کهاز جسم رها شوی و آن را دور بیندازیجسم و ذهن وسیله ای شگرف برایرسیدن تو ب...
وظیفه پدری قبل از تولد کودک شروع می شود.پدر ممکن است تصور کند که همسرش طی دوران بارداری باید به تنهایی پذیرای کودک باشد و تا وقتی که کودک به دنیا نیامده است او هیچ نقشی...
به خاطر داشته باشید یکی از مهم ترین عوامل موثر در موفقیت را باید در اصل "دوست داشتن" جستجو کنید.این اصل می گوید:"هرچه کسی بیشتر شما را دوست داشته باشد به همان نسبت برایت...
چگونه می توان به رشد شخصی دست یافتبرخی اشتباهات شما باید اصلاح شوند ونقاط ضعف و قوت خود را بشناسید. برخی را باید بپذیرید. خیلی از اشتباهات شما برای خودتان آشکار نیست. ...
هنگامیکه برای یک تجربه از کلمه ای متفاوت نسبت به قبل استفاده می کنید برچسب جدیدی بر روی آن کار زده اید این کار درست مانند انجام کار متفاوتی در زیست شیمیایی است.شما از ...
کلیدهای موفق یک رابطهداشتن یک رابطه عاشقانه طولانی مدت یکی از مطمئن ترین راه ها برای رسیدن به خوشبختی طولانی است. اما این به طور طبیعی اتفاق نمی افتد ، بلکه به مهارت ه...
آیا شما دائما به دنبال بهبود خود و بهتر شدن هستید؟مغز انسان از پدیده های شگفتی است که در بدن وجود دارد. تحلیل داده، خلاقیت، یادگیری، شناسایی استعدادها و غیره را می تو...