Iconسرگرمی Iconهنر Iconگردشگری Iconتکنولوژی Iconسلامت Iconورزش Iconسبک زندگی Iconآموزش Iconاخبار Iconکسب و کار Iconرپورتاژ
سلامت
طرز تهیه سوپ پرک با سبزیجات

طرز تهیه سوپ پرک با سبزیجات

یک سوپ خوشمزه و پر از ویتامین برای روزهای سرد براحتی در کمتر از یک ساعت آماده میشود و فوق العاده خوشمزه و خوشرنگ است این سوپ علاوه بر استفاده برای لاغری ، پیش غذا ، یک ...

نظر ۰ بازدید ۹

مزایا و خطرات دویدن هر روز چیست؟

مزایا و خطرات دویدن هر روز چیست؟

مزایا و خطرات دویدن هر روز چیست؟آیا باید هر روز بدویدم؟دویدن هر روز ممکن است مزایای سلامتی داشته باشد. مطالعات نشان می دهد که دویدن هر روز فقط 5 تا 10 دقیقه با سرعت متوس...

نظر ۰ بازدید ۲۰۶