بعد از وعده های غذایی میوه نخورید!از آنجا که میوه حاوی مقدار زیادی فیبر بوده، ممکن است هضم را کند کرده و باعث کندی تخلیه معده شود.پس، فیبر بالای میوه، مدت زمان تخلیه م...
۰
۳۷۲
خواص بی نظیر نعنا برای سلامت بدن در سال های اخیر، نعناع به دلیل اثربخشی آن در درمان اختلالات گوارشی مانند سوء هاضمه، تهوع و استفراغ محبوبیت زیادی پیدا کرده است. اما ن...
۰
۶۲۲
سبزیجات حاوی ویتامین K برای سلامتیویتامین K یک ویتامین مهم است که بدن برای کمک به انعقاد خون، تشکیل استخوان و سلامت قلب به آن نیاز دارد. از آنجایی که غذاهای متعددی حاو...
۰
۳۷۷
مزایای سیب سبز:طبق ضرب المثل "روزی یک سیب بخور، هیچوقت دکتر نرو" با توجه به فواید بی‌شمار خوردن سیب سبز برای سلامتی، ممکن است این دستور غذایی خیلی دور از ذهن نباشد. در ...
۰
۵۱۳
بهترین میوه های حاوی ویتامین Kبدن انسان برای محافظت از لخته شدن خون و حفظ سلامت استخوان ها و قلب به ویتامین K نیاز دارد. سطوح ناکافی این ویتامین می تواند باعث خونریزی، ...
۰
۵۱۰
مهم ترین خواص لیموترش، میوه ای سرشار از ویتامین سیلیمو یک میوه همه کاره است که در هر آشپزخانه برای اهداف مختلف استفاده می شود. لیمو نه تنها به سالاد، سس ها، دسرها و ان...
۰
۵۶۷
فواید عناب خشک و تازه برای سلامتی!میوه عناب که بیشتر به عنوان خرمای چینی شناخته می شود، از سال 1000 پس از میلاد وجود داشته است و در طب سنتی چینی برای درمان انواع بیماری ه...
۰
۵۱۲
خواص بی نظیر میخک برای جلوگیری از بیماری هامیخک، گل خشک شده درخت میخک است و به طور سنتی به عنوان ادویه آشپزی و در طب چینی استفاده می شود. میخک برای مبارزه با التهاب، تق...
۰
۳۶۷
مزیت های خوردن آب چغندر برای سلامتی!این واقعیت را نمی توان انکار کرد که آب چغندر فواید زیادی برای سلامتی دارد. از بهبود سلامت قلب گرفته تا کمک به کاهش التهاب. این نوشی...
۰
۵۱۸
چرا باید پوست کیوی بخوریم؟اکثر مردم هنگام خوردن کیوی، از شر پوست آن خلاص می شوند، اما آیا می دانستید که می توانید پوست کیوی بخورید؟ درست است! برای شنیدن برخی از مزایا...
۰
۵۳۹
چرا باید آب پزتقال را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید؟آب پرتقال یک نوشیدنی محبوب است که میلیون ها نفر در سراسر جهان آن را مصرف می کنند. این نه تنها خوشمزه است، بلکه ...
۰
۴۹۱
خواص میوه های پاییزیبا شروع سرد شدن هوا و تغییر رنگ برگ ها، می دانیم که پاییز در راه است. این بدان معناست که وقت آن رسیده است که از بهترین میوه های پاییزی لذت ببرید! از ...
۰
۳۵۲
تزریق فیلر زیر چشم چیست؟ به گزارش سایت سیمارو; فیلر زیر چشم نوعی تزریق ژل هیالورونیک اسید است که به زیر چشم در جهت کاهش تیرگی، گودگی و رفع چین و چروک زیر چشم تزریق می ش...
۱
۵۹۱
چرا توصیه میشود در وعده صبحانه چند مغز گردو مصرف شود؟*میتواند مانع از پیری زودرس پوست شود:گردو به حفظ پوست در برابر پیری زودرس ناشی از قرارگیری در معرض پرتوهای فرابنف...
۰
۴۸۲
چرا روغن زیتون بخوریم ؟سکته قلبی و مغزی شایع ترین علت مرگ و میر است. در سکته قلبی و مغزی به علت تصلب شرائین و یا لخته شدن خون در یک یا تعداد بیشتری از شریان هایی که به ...
۰
۵۳۸
خواص شگفت انگیز زیره آسیاب شده برای بدناز کمک به هضم غذا تا تقویت ایمنی و ارتقای سلامت قلب، در اینجا مزایای قابل توجهی است که زیره آسیاب شده برای سلامتی شما به ارمغان ...
۰
۵۶۸
خواص بادام برای بدنآیا بادام برای شما مفید است؟ بادام یکی از محبوب ترین آجیل های درختی در جهان است. آنها را می توان به صورت خام یا پخته به عنوان میان وعده یا در غذاهای ...
۰
۶۳۷
فواید کلم بروکلی برای بدندر حالی که ثابت شده است که کلم بروکلی خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی را کاهش می دهد، همچنین می تواند به درمان فشار خون بالا، تقویت سیستم ایم...
۰
۴۵۸
تاثیر زردچوبه روی فشار خونفشار خون بالا یک بیماری مزمن است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان به دلایل متعدد از جمله سبک زندگی کم تحرک و رژیم غذایی نامناسب تحت تاثیر قر...
۰
۶۳۲
چند نکته مهم از زبان بدن و سلامتی که باید آن ها را جدی بگیرید!بدن ما فوق‌العاده باهوش است و مجهز به یک سیستم هشدار داخلی پیچیده است که از طریق سیگنال‌ها و علائم مختلف ...
۰
۴۵۷
دوپامین در مقابل سروتونین: تفاوت چیست؟دوپامین و سروتونین دو انتقال دهنده عصبی هستند که نقش مهمی در شیمی مغز شما ایفا می کنند و بر احساسات، رفتارها و بهزیستی کلی شما ت...
۰
۷۰۶
5 گیاه طبیعی خلط آور!این گیاهان باورنکردنی برای قرن ها برای کمک به شکستن مخاط، تسکین مجاری تنفسی تحریک شده و ارتقای سلامت تنفسی مورد استفاده قرار گرفته اند. چه با یک س...
۰
۴۳۱
فواید برگ بو برای سلامتی:در اینجا برخی از مزایای سلامتی بالقوه مرتبط با برگ بو آورده شده است:1- با التهاب مبارزه می کند.التهاب یک پاسخ طبیعی سیستم ایمنی بدنT برای مبارز...
۰
۳۸۴
خار پاشنه چیست و چگونه درمان می شود؟خار پاشنه زمانی رخ میدهد که عضله و رباط در طولانی مدت دچار کشیدگی شود و پاشنه پا را دچار آسیب کند. پاره شدن غشایی که استخوان پا را م...
۰
۴۴۱
مجله رازکام
گیاهان دارویی و طب سنتی
رپورتاژ
اطلاعات عمومی