Iconسرگرمی Iconهنر Iconگردشگری Iconتکنولوژی Iconسلامت Iconورزش Iconسبک زندگی Iconآموزش Iconاخبار Iconکسب و کار Iconرپورتاژ
سلامت
با ثابت ماندن وزن مبارزه کنید.

با ثابت ماندن وزن مبارزه کنید.

بسیاری از افراد رژیمی فکر میکنند که آنان باید بتوانند هر هفته بی وقفه وزن کم کنند. آیا شما نیز اینطور فکر میکنید؟ اجازه دهید از شما بپرسم که آیا در گذشته چنین تجربه ای ...

نظر ۰ بازدید ۱۶۸

 سرعت غذا خوردن خود را کم کنید

سرعت غذا خوردن خود را کم کنید

اگر از روی عادت سریع غذا می خورید، تغییر سرعت غذا خوردنتان و کندتر کردن آن شاید در ابتدا غیرطبیعی به نظر برسد. شاید لازم باشد که به خودتان یادآوری کنید طی غذا خوردن چن...

نظر ۰ بازدید ۱۸۹

چگونه ویتامین ها را خریداری کنیم؟

چگونه ویتامین ها را خریداری کنیم؟

همچنانکه شما این مطلب را مطالعه می کنید، ممکن است تصمیم بگیرید که برای بهبود تندرستی تان مقدار بیشتری ویتامین در مقایسه با آن مقدار که از طریق غذاها دریافت می نمائید...

نظر ۰ بازدید ۲۰۵

اجتناب از سموم سفید

اجتناب از سموم سفید

باید تا حد امکان از مصرف سه ماده سفید رنگ که سبب ساز مشکلات عديده ای برای سلامتی هستند خودداری ورزید. این مواد عبارت اند از: آرد سفید، شکر و نمک.تا ۵۰ درصد غذاهای قوطی ش...

نظر ۰ بازدید ۱۹۴

آنچه تا کنون نمیدانستید

آنچه تا کنون نمیدانستید

آنچه تا کنون نمیدانستید1.درد معده چند ساله را با خوردن این عرقیات درمان کنید !زنیانبابونهشیرین‌بیان+ نیم ساعت قبل از غذا و یا ۱ ساعت بعد از غذا این عرقیات را باهم ترکی...

نظر ۰ بازدید ۴۲

فوائد مکمل ها را تصور و باور کنید!

فوائد مکمل ها را تصور و باور کنید!

آیا تا به حال درباره "دارونما"چیزی شنیده اید؟اثر دارونما قابل مشاهده و اندازه گیری است و موجب بهبود سلامت فرد است و به یک درمان خاص نسبت داده نشده است. یک قرص شیرین نمو...

نظر ۰ بازدید ۱۷۵

جلوگیری از پیر شدن پوست

جلوگیری از پیر شدن پوست

دو نوع پیری پوستی وجود دارد:1) پیری طبیعی مرحله طبیعی و حیاتی که از کنترل ما خارج می باشد.2) پیرشدگی عارضی یا خارجی عاملهایی همچون محیط، سوء تغذیه، نحوه زندگی، مصرف دار...

نظر ۰ بازدید ۲۰۷

شناخت انواع آب ها

شناخت انواع آب ها

گوهر همه ی آبها یکسان است اما به دلایلی کیفیت آن ها با هم فرق می کند. بهترین آب، آب چشمه سار است که شرایط زیر را داشته باشد:1) آب چشمه سار جاری باشد.2) نور مستقیم خورشید به...

نظر ۰ بازدید ۲۰۱

زیبایی شناسی در زنان باردار

زیبایی شناسی در زنان باردار

در عصر حاضر بانوان باید مراقب اندام خود باشند و نگذارند که مانند دوران قدیم، هیکل و فرم آنها بعد از اولین زایمان عوض شده و سبب ناراحتی روحی و زشتی ظاهر آنها شود. چیزی ک...

نظر ۰ بازدید ۲۶۵

آیا غذای اشعه دیده مضر است؟

آیا غذای اشعه دیده مضر است؟

بسیاری از سازمان های علمی، شامل ۲۷۰۰۰ مؤسسه ی عضو تکنولوژی های غذایی و یک کمیته ی مجرب بین المللی (شامل نمایندگانی از سازمان ملل، آژانس بین المللی انرژی اتمی و سازمان...

نظر ۰ بازدید ۲۲۶





۱۲۳۴۵
 ... 
۱۴